Präventionskurse nach §20 SGB zertifiziert

...nähere Infos hier:

 

 

  1. Rücken: KddR - Neue Rückenschule

  2. Ernährung (12. Wochen)

  3. Faszien: Bewegungsortientiertes Faszientraining - schmerzfrei in Form

  4. Moderne Progressive Relaxation (8x60 Min.)

  5. Yoga - sanftes Vinyasa Hatha Yoga​

 

Alle Kurse basieren auf den neusten Sportwissenschaftlichen Grundlagen. und werden unterwiesen von profesionellen Bewegungsfachberuflern (z.B. staatl. gepr. Sport-und Gymnastiklehrer, Sportwissenschaftlern, Physiotherapeuten) die Ihnen auch für Ihre Fragen gerne zur Verfühgung stehen. 

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