Steven Helmholdt

Steven Helmholdt

Steven Helmholdt ist Sportwissenschaftler, Sporttherapeut und Sport-/Physiotherapeut.

Schon seit seiner Jugend hat er sich dem Leistungssport zugewandt. Er arbeitet als sportlicher Leiter bei Ki-Passion Körperform mit Hauptschwerpunkt Functional, Athletic, Peformance, medizinisches Geräte -/Seilzug & Fitnesstraining, sowie als medizinischer Rehaleiter, Yogalehrer und Personal Trainer.

Des Weiteren ist er als Torwart und Athletiktrainer beim badischen Fußballverband und der deutschen gehörlosen Fussball- Nationalmannschaft tätig.

Seine Große Leidenschaft ist einerseits der Body & Mind Bereich.
Er ist Yogalehrer mit einer angehenden 500 Stunden Ausbildung. Diese umfassende Yoga Ausbildung umfasst das gesamte yogische Spektrum und vor Allem die 4 
Pfade, die in der yogischen Tradition die vier Hauptpfade genannt werden. 

Dazu zählen: 
Karma Yoga / Yoga der Tat
Bhakti Yoga / Yoga der Liebe und Hingabe
Raja Yoga /Beherrschung des Geistes (Mentaltechniken)
Jnana Yoga /Yoga des Wissens

Inhalte der langen Ausbildung Philosophie, Pranayama (Atemlehre), Chakren / Faszien / Meridian Energielehre sowie das yogische Anatomie & Medizin Verständnis.

Er hat sich nach der abgeschlossenen Yogalehrerausbildung mit vielenBasis Workshops weitergebildetet wie

- VINYASA Yoga
- Yin Yoga
- RückenYoga
- Schwangerschaftsyoga,
- Hormon Yoga
- Restorative Yoga
- Faszien Yoga

Bei Körperform unterrichtet er momentan Vinyasa und Yin Yoga.
Für Ende 2018 /Anfang 2019 hat er einige spannende Workshops geplant.

Seine 2. Leidenschaft gilt dem Holistischen Training. Damit ist die ganzheitliche Sichtweise auf den Mensch und das Training gemeint.
Dies umfasst Ernährung, Anatomie, Prävention & Rehabilitation (Historia Morbi und Status Präsens bis hin zur Gesundung), Mentales Training und die Energielehre, immer unter der Berücksichtigung der 5 Motorischen Grundeigenschaften, welche die Kondition eines Menschen fördert: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit / Flexibilität und Faszientraining, Koordination, Schnelligkeit.  



 
Zusätzliche Ausbildungen
  • Sportwissenschaftler
  • Sporttherapeut
  • Sportphysiotherapeut
  • Personal Trainer
  • Ernährungscoach
  • EMS Personal Trainer
  • Rückentrainer
  • Aqua Fitness Instructor
  • Krankengymnastik am Gerät / KGG
  • Med. Trainingslehre
  • Rehalehrer
  • MedicalFlossing
  • Kinesiotaping
  • Pilates
  • Tôsô❌ Basic Instructor
  • M.A.X. Instructor
  • B-Lizenz Group Fitness
  • B-Lizenz Aerobic
  • B-Lizenz Workout
  • B-Lizenz Step
  • KettleBell Instructor
  • Painfree Fascia 
  • ZenThaiNuad
  • ZenThaiAkupunkt
  • ZenDoChan Yoga
  • BODEGAMoves 
  • Yogalehrer YA
  • Vinyasa Power Yoga Master Instructor
  • Yin Yoga Lehrer
  • Yin Yoga Meridianlehre
  • Rücken Yoga
  • Faszien Yoga Lehrer
  • Restorative Yoga
  • Nada Yoga
  • Therapie Yoga
  • Hormon Kundalini Yoga
  • Yoga in der Schwangerschaft
  • Power Dumbell Langhantel Trainer
  • Power Dumbell HIIT Trainer
  • Athletic, CrossFitness, Performance Instructor
  • MamaWorkout Pränatal Trainer
  • MamaWorkout Postnatal Trainer 
  • MamaWorkout Rectusdiastasen Trainer
  • MamaWorkout Outdoor Training mit Buggy
  • Qi Gong
  • Datenschutz
  • 1. Hilfe
  • Rettungsschwimmer

 

Um immer auf dem neusten Stand zu bleiben nimmt er regelmässig an Conventions- und Weiterbildungen teil.

Hier finden Sie uns

Ki-Passion Körperform

med. Gesundheitszentrum 
Bleichstraße 1
77866 Rheinau

Ki-Passion

Körperform Skyloft
Mättich 27
77880 Sasbach

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