Präventionskurse nach §20 SGB

Zertifizierte Präventionskurse, die von vielen Krankenkassen bezuschusst werden. Nähere Informationen erhalten Sie gerne bei uns.

Unser Kursangebot

Autogenes Training

Kraft Aktiv

MamaWorkout Beckenboden / Rückbildung

Rücken

Wirbelsäule

MamaWorkout Outdoor

Yoga - VINYASA Yoga - sanftes Vinyasa Hatha Yoga

Longevity - fit im Alter

Cardio Fitness

Ernährungsprogramm

MamaWorkout Ganzkörperkräftigung

Tai Chi Qi Gong

Pilates

Yoga - VINYASA Yoga - sanftes Vinyasa Hatha Yoga

Yoga Yin Yoga - Yin Yoga - sanfter Hatha Yoga

Faszien: Bewegungsorientiertes Faszientraining – schmerzfrei in Form

MamaWorkout Babybauch - Schwangerschaftsyoga - Pränatal

PMR- Moderne Progressive Relaxation

Yoga - Rücken Yoga - sanftes Hatha Yoga zur Förderung der Entspannung für allgemeines Wohlbefinden und einem gesuden Rücken

Yoga - Faszien Yoga - HATHA Yoga - sanfte allgemeine und fasziale Entspannung

Aqua - Fit

Wassergymnastik