Best Ager / Seniorensport

Bei uns sind sie gut aufgehoben.

Unsere Einrichtung passt sich wunderbar  mit dem qualifiziert therapeutischen Personal, welches u.a. aus

• Rehatrainern
• Physiotherapeuten
• Sporttherapeuten
• Sportwissenschaftlern
• Sportphysiotherapeuten etc. 

besteht, an Ihre individuellen Bedürfnisse und Krankheitsbilder an.

Egal ob sie einfach wieder fitter, belastbarer, ausdauernder werden wollen oder etwas für ihr Krankheitsbild tun wollen. Wir sind für sie da.

Senioren Sport ist der neue Trend.

Das Training nützt auch "Spätstartern" etwas, dies ist mittlerweile bewiesen, wie die u.g. Studie beweist.

In der Studie der Uni Erlangen wird genau belegt, dass Flexibilitäts-, Ausdauer- und Krafttraining auch im hohen Alter gut für Gelenke, Muskeln, Knochen und Gefäße sind, um späteren Herz - und Orthopädischen Leiden vorzubeugen. Somit können besonders anspruchsvolle Sportprogramme zu wirksamen Mitteln gegen manche Altersleiden werden.

Gerne können sie auch in unseren Rehasportverein kommen. Informationen finden sie hier: